高血压患者可遵医嘱泡一些具有辅助降血压作用的茶饮,如山楂茶、罗布麻叶茶、菊花茶等。这些茶都有一定的降压作用,但不能代替药物治疗高血压。
1、山楂茶
山楂所含的有效成分可以扩张血管,增加冠状动脉血流量,从而起到辅助降血压的作用。另外,山楂还含有脂肪酸、苹果酸、蛋白质、维生素等成分,可以补充人体所需营养。
2、罗布麻叶茶
罗布麻叶茶的主要成分是罗布麻,其含有的主要成分具有平肝安神、清热利水的作用,能够辅助降低血压。
3、菊花茶
菊花茶是一种中药茶饮,用菊花泡茶喝,可以起到辅助降血压的作用,有助于缓解高血压引起的头晕、目眩等症状。
除此之外,还可以泡一些枸杞茶、决明子茶等,对高血压都有一定的辅助治疗作用,但不能代替药物治疗。建议高血压患者在医生指导下规范使用降血压药物治疗,如氢氯噻嗪、美托洛尔、硝苯地平等。日常还要注意低盐低脂饮食,避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。
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