20岁学校学生最近才发现自己乳头内陷应该

20岁学生发现自己乳头内陷，可以通过吸引、牵拉、手术治疗等方式进行改善。

1、吸引

如果症状并不是特别严重，可以在医生的指导下使用注射器或者吸奶器进行吸引，能够将乳头内陷的乳头吸出，从而缓解症状。

2、牵拉

也可以通过外力牵拉的方式进行改善，主要是对内陷的乳头进行牵拉，有利于将乳头拉出，可以改善乳头内陷的情况。但是在牵拉的过程中可能会损伤到局部的乳腺管，因此要积极配合医生进行治疗。

3、手术治疗

如果患者年龄比较小，并且症状比较严重，也可以及时到正规医院的乳腺外科，通过手术矫正的方式进行治疗，在一定程度上能够达到治疗的目的。

除了上述方式以外，也可以通过负压吸引的方式进行改善。如果患者的年龄比较大，并且没有生育要求，可以通过乳头内陷矫正术进行治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。