三伏天运动减肥效果好吗

举报/反馈

2024-01-18 15:12:0439健康网

三伏天运动减肥效果好。

三伏天运动减肥效果好是因为此时人体的新陈代谢会加快，适量运动可以促进脂肪燃烧，有助于减肥。

需要注意的是，如果在运动过程中出现身体不适症状，应立即停止运动并咨询医生。

在三伏天进行运动时，应注意避免在高温环境下长时间运动，以免引起中暑等不良反应。

刘尚礼主任医师骨外科 中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等

数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应

303人正在问医生39问医生

大家都在搜

相关推荐

太阳病是不是中暑
聂志扬副主任医师三级甲等北京医院太阳病不是中暑，因为太阳病是外感风寒邪气引起的表证，而中暑是由于长时间暴露在高温环境...查看全文 >
热感冒是不是中暑
聂志扬副主任医师三级甲等北京医院热感冒不是中暑，因为它们是两种不同的疾病，分别由不同的病因引起，并且具有不同的临床表...查看全文 >

治疗经验怎样处理孕妇早产症状？
路臻副主任医师三级甲等保定市第一中医院生育对每个孕妈来讲，都是满怀期待而忐忑的。然而即使再期待宝宝的出生，孕妇们都希望宝宝...查看全文 >
病例：孕妇应认识早产的征候，如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况，应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产，并决定进一步的处理，尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度，尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。

健康资讯推荐

推荐医院