整夜失眠会有哪些危害

整夜失眠可能会导致神经衰弱、抵抗力下降、记忆力减退等危害。

1、神经衰弱

神经衰弱是一种心理疾病，主要表现为精神易兴奋、脑力易疲乏以及产生情绪和心理的过度反应等，失眠是常见的症状表现之一。一般不需要药物治疗，但通过改善生活方式、调整心态等进行缓解，必要时可辅以药物治疗。

2、抵抗力下降

长期失眠会导致人体内分泌失调、神经紊乱，免疫功能受损，使机体抵抗力下降，还会伴随易疲劳、精神萎靡、注意力不集中等症状。失眠患者建议及时就诊，明确病因，在医生的指导下进行治疗，同时可适当进行运动、调节饮食来提高抵抗力。

3、记忆力减退

长期失眠会导致大脑供血不足、休息不好，从而引起记忆力减退的症状。建议失眠患者日常规律作息，避免熬夜，睡前可以喝一杯热牛奶，来改善睡眠质量，必要时可在医生的指导下使用氯硝西泮、艾司唑仑等药物进行治疗。

除以上情况外，还可能会导致肥胖、血压升高等危害，建议失眠的患者及时就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。