孕妇通常是可以吃海带的,但要注意海带的食用量。
海带属于海产品,其中富含碘元素、膳食纤维等营养物质,孕妇适量食用海带可以有效为身体补充营养,促进体内碘元素的吸收,一定程度上可以预防缺碘引起的疾病。同时海带具有一定的药用价值,可以促进体内尿酸的代谢,也可以促进胃肠道的蠕动,促进体内食物的消化与吸收,改善便秘的情况。虽然海带的作用功效有很多,但要避免长期过量食用,以免导致体内碘元素摄入过多,影响甲状腺功能,使身体的代谢功能受到影响。
孕妇在怀孕期间要多注意饮食的清淡,可以吃些新鲜的瓜果蔬菜,比如苹果、猕猴桃等,避免吃过多辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜等。同时,也要多注意卧床休息,避免剧烈运动,比如跑步、跳绳等,以免影响到胎儿的正常发育。另外,孕妇要定期前往医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
三级甲等 中医医院 公立
咸宁市滨河西街45号
二级甲等 综合医院 民营
云南省昆明市海口镇中滩街191号
二级甲等 综合医院 公立
山西省朔州市开发北路49号
二级甲等 专科医院 公立
广东省江门市新会区垄门镇苍山村
二级甲等 综合医院 公立
秦皇岛市海港区红旗路380号
三级 专科医院 特色医院
长沙市芙蓉区人民中路817号