孕中期上火吃什么降火

孕中期上火可以吃些败火的食物，也可以遵医嘱服用药物降火。

1、食物

孕中期正处于胎儿发育的重要时期，如果在此期间经常吃些温燥性的食物，比如羊肉、狗肉、辣椒等，可能会导致身体内火气过于旺盛，从而引起上火。可以吃些败火的食物，比如苦瓜、冬瓜、雪梨等，可以帮助改善上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。

2、药物

如果孕妇在平时不注意饮食，可能会引起咽喉肿痛、大便干结等上火症状。此时可以在医生的指导下口服金银花颗粒、双黄连口服液等药物治疗，这些药物具有清热解毒的作用，可以改善上火引起的不适症状。

建议孕妇在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、雪梨、芹菜等，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、炸鸡等，以免加重上火症状。