量血压高就是得高血压了吗

量血压高不一定是得了高血压，也有可能是正常现象。

血压测量一般有两种方法，一种是电子血压计，另一种是水银血压计。电子血压计一般是由于操作简单，携带方便，所以是目前应用最广泛的一种。而水银血压计主要是由于汞元素能够对血压进行测量，所以无论是电子血压计还是水银血压计，都会出现偏高的情况，但并不代表一定是高血压。因为在进行测量前，剧烈运动、情绪激动、寒冷、饥饿等都会影响血压的测量结果。所以在进行血压测量前，要静坐10分钟左右，以避免情绪激动和寒冷对血压的影响。

如果血压测量结果高于正常范围，建议及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行相关检查，确定病因后积极进行治疗。在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃油腻、辛辣的食物，要保证充足的睡眠。