很困却睡不着该怎么办

很困却睡不着，中医考虑可能是由于肝火旺盛、心脾两虚、阴虚火旺等因素导致，建议患者应及时前往医院就诊，在医生的指导下，进行针对性治疗。

1、肝火旺盛

肝火旺盛主要是由于饮食不当、不良情绪、感染等因素导致，患者主要表现为易激动、烦躁、失眠、多梦等。一般可通过针刺期门穴、肝俞穴等穴位进行治疗，也可在医生的指导下口服龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等药物进行调理。

2、心脾两虚

心脾两虚主要是由于饮食不当、过度劳累、久病失调等因素导致，患者会出现失眠、健忘、心悸、食少、腹胀、便溏等症状。患者可通过针刺期门穴、脾俞穴等穴位进行治疗，也可遵医嘱口服归脾丸、附子理中丸等药物进行治疗。

3、阴虚火旺

阴虚火旺主要是由于体内阴液亏虚，阳气过盛的现象，多由精亏血少、阴液大伤、阴虚阳亢导致。患者主要表现为失眠、耳鸣、五心烦热、口干舌燥等症状。患者可通过针刺太冲穴、行间穴等穴位进行治疗，也可在医生的指导下口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。

除以上常见因素外，也可能是由于心胆气虚等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。