怀孕临床是指妊娠,妊娠4个月晚上睡不着,可能是由于心理因素、体内激素水平变化、妊娠合并甲状腺功能亢进症等原因引起。
1、心理因素
妊娠4个月,有部分孕妇可能会过分担心胎儿的安危,从而产生焦虑、紧张、抑郁等情绪,进而影响睡眠,导致睡不着的现象。孕妇可在睡前通过听舒缓的音乐、热水泡脚、与家人沟通来缓解心理压力,帮助睡眠。
2、体内激素水平变化
妊娠期间,孕妇体内的激素水平会发生变化,尤其是在晚上,会出现激素水平波动较大的情况,从而影响睡眠,导致出现上述症状。孕妇可在睡前喝一杯热牛奶或者在白天适当增加运动量,有助于改善睡眠。
3、妊娠合并甲状腺功能亢进症
若孕妇在妊娠4个月时患有甲状腺功能亢进症,会导致甲状腺激素分泌过多,引起机体代谢亢进和交感神经兴奋性增加,从而出现失眠、心悸、易激动、多汗等症状。孕妇可遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。
除以上常见因素外,也可能是由于妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。
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