艾叶和生姜泡脚具有温经散寒、缓解疲劳、增强体质等功效。
1、温经散寒
艾叶和生姜都是性温的中药材,用其泡脚可以起到温经散寒的作用。脚底有很多的穴位、经脉和神经末梢,用艾叶和生姜泡脚,能够刺激脚部的穴位和经络,可以促进血液循环,能够驱散体内的寒气,对于寒性病症有一定的治疗作用。
2、缓解疲劳
泡脚可以促进身体的新陈代谢,使身体产生足够的能量,能够有效地缓解疲劳。而且生姜中含有姜辣素,能够刺激脚部的穴位,使身体产生足够的氧气,能够有效地缓解疲劳。
3、增强体质
用艾叶和生姜泡脚,可以刺激身体的免疫力,增强体质。艾叶中含有丰富的挥发油和鞣质,这些成分能够促进血液循环,增强新陈代谢,能够有效地预防感冒和其它疾病。
除此之外,还具有祛湿止痒的功效。虽然用艾叶和生姜泡脚有很多的功效,但是建议不要在睡觉前泡,以免影响睡眠质量。泡脚后,身体会出汗,要及时擦干,避免受凉。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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