有奶水不吃自己涨回去,通常对身体没有太大影响,但如果长时间不吃奶水,可能会导致乳房出现严重的疼痛症状,对身体造成不良影响。
在哺乳期,女性的乳腺会分泌较多的乳汁,以满足婴儿的营养需求。如果长时间不吃奶水,可能会导致乳汁淤积在乳房内,如果不及时将乳汁排出,可能会导致乳房出现胀痛的症状,严重时还可能会引起乳腺炎、乳腺增生等疾病。
建议在哺乳期要及时让婴儿吮吸乳头,可以刺激乳腺导管,有助于乳汁排出。同时还可以多吃一些促进乳汁分泌的食物,如猪蹄汤、鲫鱼汤等,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿等,可以补充身体所需要的营养,有助于身体恢复。
在日常生活中,要保持良好的心态,避免出现精神压力过大的情况。要保持乳房部位的清洁卫生,及时清洗乳头,避免引起细菌感染。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。