nt值高了有办法降低吗

NT值高了通常没有办法降低，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

NT值高通常是指胎儿颈部透明带的厚度大于正常值，可能与胎儿染色体异常、胎儿畸形等原因有关。建议孕妇多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等，也可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够为身体补充营养，有利于胎儿的生长发育。

2、运动调理

孕妇还要适当参加体育锻炼，比如散步、瑜伽等，能够促进体内血液循环，有利于胎儿的生长发育。

3、药物治疗

如果孕妇出现腹痛、阴道流血等症状，建议在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够达到保胎的目的。

除此之外，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，以免影响胎儿的正常生长发育。