卵巢癌的预防措施有什么

预防卵巢癌的措施有调整生活习惯、避免高危性生活、定期体检等。卵巢癌是妇科常见的恶性肿瘤，严重危害女性的身体健康。

1、调整生活习惯

预防卵巢癌需要调整生活习惯，平时要早睡早起，避免熬夜，避免过度劳累，保持心情愉悦，避免压力过大。还要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等，避免吃辛辣油腻食物，比如辣椒、炸串等。

2、避免高危性生活

如果有多个性伴侣，可能会增加患病的风险，因此要避免高危性生活，还要避免不洁性生活，能够一定程度上预防卵巢癌。

3、定期体检

建议女性每年到医院进行一次全面的体检，能够及时发现卵巢癌，并及时治疗，避免病情持续加重。

除此之外，还要避免长期使用含雌激素的药物等。如果出现下腹部疼痛、腹胀等不适现象，可以到医院通过体格检查、实验室检查、影像学检查等方式进行判断，并积极配合医生治疗。