到底是月经不调还是怀孕

不存在月经不调还是怀孕的说法。月经不调是指月经周期、经血量等发生异常，可以通过药物治疗、物理治疗、日常调理等方式进行改善。

1、药物治疗

如果存在月经不调的情况，患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物改善病情，也可以配合服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。

2、物理治疗

其次，患者也可以通过腹部按摩、艾灸等方式进行辅助治疗，在一定程度上可以促进体内血液循环，也可以促进经血的排出，有利于改善月经不调引起的腹痛、月经周期延长等不适症状。

3、日常调理

在治疗期间，建议患者养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，对病情的恢复有一定的帮助作用。

除此之外，如果上述方法无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。