妊娠糖尿病产后三个月了,如果血糖控制良好,一般是可以恢复正常的,但如果血糖控制不佳,则很难恢复正常。
1、可以恢复正常
妊娠糖尿病是指妊娠期出现了高血糖的症状,通常是由于怀孕后激素水平发生变化,导致糖代谢异常引起的。产后如果血糖控制良好,一般是可以恢复正常的。建议在医生的指导下,合理使用二甲双胍缓释片、格列吡嗪片等药物进行治疗,也需要严格控制饮食,避免吃含糖量过高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等。
2、很难恢复正常
如果在产后血糖没有控制在正常范围内,并且出现了不适症状,比如多饮、多尿、体重下降等,一般很难恢复正常。如果血糖持续升高,可以在医生的指导下,合理使用胰岛素注射液等药物进行治疗。
在日常生活中要注意饮食清淡,多吃些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物。同时也要注意多休息,避免过度劳累。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,