有法令纹怎么办怎么改善

有法令纹时可以通过控制面部表情、按摩、填充等方法来进行改善。法令纹是鼻翼两边向嘴唇方向延伸的纹路，生成法令纹的原因有衰老、表情过于丰富、自身代谢较差等。

1、控制面部表情：法令纹会随着面部表情增多而加深，所以要控制面部表情，减少做撇嘴、挤眉弄眼等面部表情，可以在一定程度上淡化法令纹。

2、按摩：法令纹通常是由于面部肌肉下垂导致，可以进行面部按摩，促进面部肌肉运动，改善面部肌肉下垂的情况，从而淡化法令纹。

3、填充：如果法令纹比较明显，患者可以在局部进行填充，可以选择玻尿酸、胶原蛋白、自体脂肪等物质对局部进行填充。玻尿酸、胶原蛋白是可吸收的物质，填充后会随着人体的新陈代谢逐渐吸收。而自体脂肪是永久性的，通常不会被人体吸收，若后期法令纹比较深，还可以再填充一次。

此外，有法令纹的人群平时可以多食用富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄、鱼皮、燕窝等，有利于缓解不适症状。