头部两侧脱发怎么办

头部两侧脱发可以根据具体原因进行针对性治疗。这很可能是精神压力过大引起的，但也可能是饮食不当、毛囊炎等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、精神压力过大

长时间精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，出现脱发、失眠、多梦等症状。患者可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法，舒缓紧张情绪。同时可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B12片等营养神经的药物治疗。

2、饮食不当

经常吃炸鱼、烧烤等油腻食物，可能会导致体内营养摄入不足，影响毛囊生长，出现脱发现象。平时要合理调整饮食，吃木耳、海带、鸡蛋、苹果、牛肉等富有营养的食物，提高免疫力。

3、毛囊炎

经常抓挠头皮，可能会损伤毛囊，容易受细菌感染产生炎症反应，出现丘脓疱疹、瘙痒等症状，还可能会出现瘢痕、脱发现象。患者可以遵医嘱口服头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等抗生素药物治疗，同时可以通过超短波疗法，促进炎症消退。

除以上相对常见原因外，还可能是脂溢性皮炎等原因引起的，可以明确病因后治疗。