痘痘吃什么菜能缓解

痘痘临床指的是痤疮。痤疮可以吃胡萝卜、南瓜、苦瓜等食物进行辅助缓解，必要时也可以遵医嘱使用药物治疗。

1、胡萝卜

其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、果酸等，适当食用可以促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用，对病情的恢复有一定的好处。

2、南瓜

其中含有大量的锌元素、蛋白质、果胶、维生素等，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进皮肤的新陈代谢，对痤疮有一定的好处。

3、苦瓜

其中含有大量的苦瓜甙、氨基酸、维生素C等，适当食用可以起到清热解毒的作用，有利于病情恢复。并且其中也含有膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。

除此之外，也可以适当吃芹菜、西红柿等。如果食用后病情无法改善，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生治疗。患者也可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，有利于病情恢复。