焦虑症的表现和症状是否可以自愈因人而异。
焦虑症的自愈能力取决于症状的严重程度以及个体的心理健康资源。轻微症状且具备良好应对压力的能力时，症状可能会自行缓解。但若症状严重或持续存在，自愈可能性较低，建议寻求专业心理咨询或治疗。
焦虑症的症状可能包括但不限于：过度担忧、恐惧、心悸、胸闷、出汗、恶心等生理反应，这些症状通常不会自愈，并且需要专业的心理治疗或药物干预。
关注自身的情绪变化，建立良好的生活习惯，保持适度运动，有助于改善心理健康状况。
刘赟副主任医师精神医学科
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
石计朋副主任医师三级甲等新乡医学院第一附属医院儿童疾病当中多动症、抑郁症、孤独症，这些疾病都是比较常见的，那么儿童焦虑症也是其中之...查看全文 >病例：儿童焦虑症发作的时候，通常都会出现全身紧张的、面部紧绷、眉头紧锁、唉声叹气的症状，也可能因为自主神经系统反应性过强导致出汗、晕眩、呼吸急促、心跳加快、手脚冰凉或发热、大小便频繁等躯体症状，此时就要接受药物治疗的干预了，可以选择少量的安定、利眠宁等抗焦虑药为主，需要注意的是，儿童焦虑症的药物治疗必须是在医生的专业指导下进行的，而且采取药物治疗的过程不宜过长。
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