鼠李糖乳杆菌LGG的作用

鼠李糖乳杆菌LGG通常是指乳酸菌饮料。乳酸菌饮料的主要成分为乳酸菌和水，可以起到促进肠道菌群平衡、增强人体免疫力、促进食物消化等作用。

1、促进肠道菌群平衡

乳酸菌饮料可以补充肠道内的益生菌，调节肠道菌群平衡，有助于改善肠道功能紊乱引起的腹胀、腹痛等症状。

2、增强人体免疫力

乳酸菌饮料中含有丰富的乳酸菌，可以加快人体新陈代谢，增强人体免疫力。

3、促进食物消化

乳酸菌饮料可以促进胃肠道的消化和吸收，能够促进食物的消化和吸收，可以缓解消化不良引起的食欲下降、恶心等症状。

除此之外，还有调节肠道功能、促进排便等作用。乳酸菌饮料需要适量饮用，以免加重胃肠道的负担，出现腹部胀气、疼痛等症状。