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跳绳小腿肚子疼还能继续跳吗

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2023-03-28 23:52:2839健康网

跳绳小腿肚子疼一般不能继续跳。

如果跳绳时出现小腿肚子疼的情况,可能是由于跳绳时运动量过大,导致腿部肌肉出现拉伤的情况,造成小腿肚子疼痛的症状,如果疼痛比较严重,患者一般不能继续跳绳。患者可以通过热敷的方式缓解疼痛,还可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。

患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,还要注意保暖,避免受凉,饮食上可以适当吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

李鹏副主任医师骨科 郑州大学第一附属医院  三级甲等
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