人多就紧张手抖怎么办

人多就紧张手抖可能是正常现象，也可能是社交恐惧症、特发性震颤等原因导致的，可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗的方式来进行治疗。

1、正常现象

如果患者长时间与别人交往，可能会导致心里难以接受，出现紧张时手抖的情况。这是一种正常现象，一般不需要进行特殊治疗，但是平时可以多参加户外活动，多与他人进行沟通，来缓解紧张的情绪。

2、社交恐惧症

该疾病一般是指患者对外部事物或者处境产生的一种焦虑、害怕以及恐惧的症状，可能与遗传因素、认知过程、心理因素等有关。患者可能会出现紧张时手抖的情况，还可能会出现脸红、心跳加速、出汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗，也可以通过认知行为治疗的方式来缓解症状。

3、特发性震颤

一般是指一种常染色体显性遗传病，可能与家族遗传、环境刺激等因素有关，患者可能会出现上述症状，还可能会出现声音震颤、下肢不自主运动等症状。建议患者可以在医生的指导下使用扑米酮片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗，也可以通过脑深部电刺激的方式进行治疗。

除此之外，还可能是甲状腺功能亢进症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。