假胯宽能矫正过来吗

假胯宽一般能矫正过来。假胯宽可通过日常训练、调整饮食、手术治疗等方法来矫正。假胯宽是由于骨盆发育不良、骨盆畸形导致的现象。

1、日常训练

假胯宽是由于骨盆发育不良、骨盆畸形导致的现象，对于骨盆发育不良的患者，可通过日常训练的方法进行矫正，如骨盆前倾的训练，患者可跪在软垫上，然后用双手支撑住大腿，双腿并拢，向后抬起，保持10秒，每日完成10-20个动作。对于骨盆畸形的患者，可通过肌肉力量训练的方法进行矫正，如臀桥，患者需要自然呼吸，踝关节背伸，上肢自然放于侧体，双膝弯曲，患者可以尝试着跷二郎腿。

2、调整饮食

假胯宽的患者需要避免进食过多高热量的食物，因为高热量的食物会导致过多的脂肪堆积，造成骨盆变形，加重假胯宽的症状。可多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，如鸡肉、牛肉、鸡蛋、苹果、香蕉、猕猴桃等，既可以补充人体所需的营养，又可以辅助矫正假胯宽的问题。

3、手术治疗

对于骨盆骨折畸形导致的假胯宽，可通过骨盆截骨矫形术进行治疗。骨盆截骨矫形术是通过对髋臼的截骨，调整股骨的力线，从而矫正骨盆的倾斜。但是骨盆截骨术有一定的风险，需要患者严格配合医生进行。

对于假胯宽的患者，可通过以上方法进行治疗。在矫正过程中，患者需要注意避免进行剧烈运动，以免导致症状加重。