月经量少又黑怎样调理

月经量少发黑可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗等方式调理。

1、调整饮食

如果患者月经量少发黑，可能是由于气血不足，宫寒等原因引起的。建议患者在日常生活中可以多吃一些富含铁元素的食物，如菠菜、猪肝等，也可以多吃一些富含维生素C的食物，如橙子、西红柿等，可以促进体内的新陈代谢，从而改善月经量少发黑的症状。

2、物理治疗

患者也可以通过艾灸、针灸等方式进行治疗，可以促进局部的血液循环，起到活血化瘀的作用，从而改善月经量少发黑的情况。

3、药物治疗

如果患者通过上述方式，无法得到有效的改善，则可以在医生的指导下口服益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗，从而改善月经量少发黑的情况。

除此之外，还可以通过运动等方式进行调理。如果患者月经量少发黑的情况比较严重，则需要及时去医院就医，以免延误病情。