月经不调能吃鸡蛋吗

月经不调一般能吃鸡蛋，但是要注意适量。

月经不调是一种常见的妇科症状，主要表现为月经周期、经血量等异常。而鸡蛋是一种营养比较丰富的食物，含有丰富的优质蛋白、维生素A、磷、钙、铁等营养成分。女性月经不调时适量吃鸡蛋，可以补充身体所需营养，有助于提高身体免疫力，对于身体健康有一定的好处。但是鸡蛋中含有比较多的蛋白质，不易被消化，如果一次性吃过多，可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

女性出现月经不调时，应及时到医院就诊，明确原因后进行治疗。如果是过度劳累引起的，可以通过卧床休息的方式进行改善。如果是内分泌失调引起的，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行调理。日常生活中应注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃生冷、辛辣刺激性食物，同时还应注意保持规律的作息习惯，避免过度劳累。