得了厌食症，总是恶心怎么办

患有厌食症，总是恶心，可以通过一般治疗、物理疗法、药物治疗等方法改善症状，但需要根据引起原因判断，常见于过度节食、偏食、慢性胃炎，可以根据以上原因，选择适当方法缓解症状。

1、过度节食

如果患者正处于青春期内，对食物的需求量会逐渐上升，如果长期保持不摄入食物，可能会出现厌食症，引起恶心、呕吐等症状。建议患者养成平衡膳食、按时吃饭等良好饮食习惯，避免出现上述情况，还可以通过运动，比如跑步、散步等，辅助增强体质。

2、偏食

如果患者长期保持偏食，可能会导致体内蛋白质、微量元素等营养成分摄入量下降，可能会引起营养不良，出现皮肤发黄、身体无力等症状，还会伴随恶心的情况。建议患者及时调整饮食结构，可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，比如鸡蛋、苹果等，补充人体所需的营养物质。同时还可以通过推拿、针灸等物理疗法调理症状。

3、慢性胃炎

如果患者胃部受到幽门螺杆菌感染，可能会损害胃黏膜，出现胃部疼痛、总是恶心等症状，同时可能会伴随呕血、黑便等症状。建议患者遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊等药物治疗。

除此之外，也有可能是胃溃疡等疾病发作造成，建议患者根据病情选择针对性方法改善。