腰酸膝盖酸软无力是什么原因

出现腰酸膝盖酸软无力，一般是过度劳累造成，但也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病发作造成，建议根据病因选择针对性方法改善。

1、过度劳累

如果长期处于弯腰劳作的姿势，腰椎部位肌肉组织产生刺激，影响腰椎骨骼血液循环功能正常开展，引起过度劳累，出现腰酸膝盖酸软无力、无法正常活动等症状。不建议长期处于弯腰劳作的姿势，适当进行慢跑，辅助改善以上症状。

2、腰椎间盘突出症

可能是年龄过高、经常保持不良坐姿站姿、家族遗传性病变、身体急性损伤等因素影响，造成腰椎骨骼位置变化引发的一类疾病，出现腰部疼痛、膝盖部位发酸发软、四肢发软无力等症状。如果疼痛感过于强烈，建议配合医生使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛缓释片等药物改善。用药治疗阶段，也可以通过针灸或推拿等物理疗法，辅助改善症状。

3、腰椎管狭窄

可能是腰椎骨骼异常增生、先天性椎管发育不全、腰椎骨骼急性损伤等因素影响，造成腰椎管内直径缩小，引起的一类疾病，造成腰椎骨骼疼痛、膝关节发软无力、腿部发软等症状。如果疼痛感过于强烈，建议按医嘱使用塞来昔布片、美洛昔康片等药物缓解。若疾病发作造成腰椎骨骼严重畸形，建议通过外科手术治疗。

除此之外，还有可能是腰椎滑脱等疾病导致，建议根据病因选择适当方法改善。