孕妇能吃豆浆里的豆渣吗

孕妇可以适量食用豆浆里的豆渣，但应注意控制摄入量，并确保豆浆的质量和卫生。

孕妇能吃豆浆里的豆渣。豆渣富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素，适量食用有助于促进消化、增加营养摄入。但过量食用可能导致腹胀、消化不良等不适。孕妇在食用豆浆里的豆渣时，应注意适量，避免过量导致消化不良。同时，应确保豆浆本身的质量和卫生，以减少食物中毒的风险。

建议孕妇在孕期保持均衡饮食，适量摄入各种营养素。如果出现消化不良等症状，应及时就医咨询。