小学生减肥快的方法是什么

通常情况下没有小学生减肥快的方法，一般可以通过控制饮食、运动锻炼等方式来减肥。

1、控制饮食

小学生正处于生长发育的关键时期，如果想要减肥，需要注意合理饮食，避免暴饮暴食，可以适量食用新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、胡萝卜等，也可以适量食用蛋白质含量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，而且还可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入量，有助于达到减肥的目的。

2、运动锻炼

小学生在减肥期间也可以适当进行运动锻炼，比如跑步、跳绳、打球等，可以促进体内脂肪的燃烧，有助于达到减肥的目的，而且在一定程度上还可以增强自身免疫力。

除此之外，还可以通过调整作息的方式来减肥。如果通过控制饮食、运动锻炼等方式无法达到减肥的目的，也可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊、盐酸左旋多巴片等药物进行治疗，有助于促进脂肪燃烧。