出现心烦意乱、焦躁不安、失眠,可以通过一般治疗、药物治疗等方法改善症状,但需要根据引起原因判断,常见于睡眠环境不佳、焦虑症、抑郁症等,避免影响人体正常活动。
1、睡眠环境不佳
如果长期处于光线过强环境或使用噪音过高的环境,可能会影响人体正常睡眠周期,引起失眠、心烦意乱、焦躁不安等症状。不建议长期处于以上环境,如果需要处于夜间睡眠环境,建议佩戴遮光眼镜等工具,减轻对眼部组织结构产生的影响。
2、焦虑症
可能是家族遗传、自身心理状态异常、社会环境刺激等因素影响,造成脑内神经递质传递紊乱,影响情绪变化引起的一类精神障碍疾病,造成情绪焦虑、暴躁易怒、睡眠质量变差等症状。建议患者配合医生使用盐酸丁螺环酮片、盐酸曲唑酮片等药物改善。用药治疗阶段,也可以通过心理咨询治疗等方法,调节自身情绪变化。
3、抑郁症
可能是受家族遗传、自身性格特质、周围环境刺激、家族遗传性病变、周围环境刺激性因素影响等因素影响,造成脑内神经递质传递紊乱,影响情绪变化引起的一类精神障碍疾病,造成早醒、情绪低落、意志活动减退等症状。建议患者遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物改善症状。若疾病发作后造成自杀倾向,也可以通过重复经颅磁刺激等方法改善。
除此之外,还有可能是躁郁症等疾病发作造成,可通过药物治疗方法改善症状。若无法采用以上方法缓解病情,建议及时就医检查。
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病例:儿童焦虑症发作的时候,通常都会出现全身紧张的、面部紧绷、眉头紧锁、唉声叹气的症状,也可能因为自主神经系统反应性过强导致出汗、晕眩、呼吸急促、心跳加快、手脚冰凉或发热、大小便频繁等躯体症状,此时就要接受药物治疗的干预了,可以选择少量的安定、利眠宁等抗焦虑药为主,需要注意的是,儿童焦虑症的药物治疗必须是在医生的专业指导下进行的,而且采取药物治疗的过程不宜过长。
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