孕妇吃多了胃撑得难受怎么办

孕妇吃多了胃撑得难受可以通过适当运动、调整饮食结构、服用药物、按摩腹部、手术治疗等方式进行缓解。

1.适当运动：如果孕妇吃的过多，可能会导致食物堆积在胃部，从而出现腹胀的情况。此时可以适当进行散步、瑜伽等运动，能够促进胃肠蠕动，在一定程度上也能够改善不适症状。

2.调整饮食结构：孕妇要注意合理饮食，避免暴饮暴食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，同时还可以起到润肠通便的作用，有利于改善上述情况。

3.服用药物：如果通过上述方法无法得到改善，则可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等助消化类药物进行治疗，能够有效促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收。

4.按摩腹部：患者还可以配合医生通过顺时针按揉腹部的方式进行处理，也可以达到辅助改善的目的。

5.手术治疗：若孕妇存在胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，也会引起此现象，需要及时就医诊断。必要时，可遵医嘱采取手术治疗，例如内镜下黏膜切除术、内镜下黏膜剥离术等。