怀孕初期胃难受吃什么可以缓解

怀孕初期胃难受，可以吃清淡易消化的食物进行改善，必要时也可以遵医嘱服用药物。

1、食物

如果在怀孕初期出现胃难受的情况，可能是由于体内的激素水平发生变化，影响胃肠道的蠕动，导致食物不能及时被消化和吸收引起的。此时可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹、南瓜粥等，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解胃难受的情况。

2、药物

如果通过食物无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用维生素B6片、维生素B1片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。

服用上述药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，用药期间还要严格遵医嘱，定期复查。另外，还要调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、油麦菜等，对身体有一定的好处。但避免吃辛辣刺激、生冷的食物，比如辣椒、冰淇淋、冰西瓜等，以免加重病情。