内分泌失调脸上起痤疮不能吃什么

内分泌失调脸上起痤疮一般不能吃辛辣刺激的食物、高糖的食物、油腻的食物等，以免导致病情加重。

1、辛辣刺激的食物

内分泌失调可能是长期熬夜或者不良的情绪因素导致的，患者会出现月经紊乱、多汗、心悸等症状，也可能会出现痤疮、毛囊炎等症状。建议不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、大蒜等，以免刺激胃肠道，导致痤疮加重。

2、高糖的食物

如蛋糕、冰淇淋、糖果等，因为高糖的食物会影响身体的新陈代谢，从而导致内分泌失调，加重痤疮的症状。

3、油腻的食物

如肥肉、炸鸡、薯条等，因为油腻的食物不易消化，会影响胃肠道蠕动，导致消化不良，从而导致内分泌失调。食用过多油腻的食物还可能会导致胃肠道负担加重，从而使痤疮加重。

除此之外，也不建议吃高脂肪的食物，如奶油、牛油等。患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜等，以补充身体所需的营养物质。同时也要注意休息，保持充足的睡眠。