程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 - 营养科
苦菜水具有清热解毒、利尿消肿、降血压的功效和作用。
1.清热解毒
苦菜水中的苦味成分能够促进胆汁分泌,帮助消化,同时具有抗菌、抗病毒的作用,对于治疗因湿热引起的疾病如胃炎、肠炎等有较好的效果。
2.利尿消肿
苦菜水中的某些成分具有利尿作用,可以促进体内多余水分的排出,从而达到消肿的效果。对于因水肿引起的不适症状如浮肿、胀满等有缓解作用。
3.降血压
苦菜水中的某些成分能够扩张血管,降低血压。对于高血压患者来说,适量饮用苦菜水可能有助于控制血压,减少心血管疾病的风险。
饮用苦菜水时应注意适量,并注意个人体质差异。对苦菜过敏者应避免食用。此外,在服用任何草药或植物汁液前,请咨询专业医生或药师的建议。