脖子下面的骨头疼,多考虑是不良坐姿、受凉等原因造成的,也不排除与颈椎病、外伤、颈肩肌筋膜炎、骨质增生等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、不良坐姿
如果患者长期伏案工作,可能会导致颈部肌肉处于紧张的状态,从而伴随局部酸痛的现象。一般可以适当调整个人的坐姿,也可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、受凉
如果平时不注意颈部的保暖,受到寒凉刺激以后,可能会导致局部肌肉痉挛,从而伴随局部疼痛的症状。平时可以根据天气变化适当增加衣物,也可以根据天气变化适当减少衣物,同时也要注意局部的保暖。
3、颈椎病
随着个人年龄的增长,颈椎可能会出现退行性病变,从而诱发颈椎病,也会对周围神经造成压迫,引发局部疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物进行治疗。如果病情比较严重,也可以通过颈椎牵引、颈椎病前路减压术等方式进行治疗。
4、外伤
如果局部受到外力撞击或挤压,可能会导致局部软组织损伤,从而引发疼痛的症状。可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。在此期间也要避免剧烈活动,以免加重疼痛的症状。
5、颈肩肌筋膜炎
如果患者长期处于寒冷的环境下,可能会导致局部筋膜受到无菌性炎症刺激,从而引发局部疼痛的症状。患者可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善。如果患者病情比较严重,也可以通过小针刀疗法或封闭疗法等方式进行治疗。
如果通过上述方法,个人病情无法改善,则需要及时到医院就医治疗。
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病例:神经根型颈椎病,如果情况严重的话,一定要及时的去治疗。千万不可以错过了治疗的最佳时期。应该及早的做出预防措施。