腿脚不灵活是什么原因

出现腿脚不灵活，一般是生理性原因造成，但也不排除是颈椎病、周围神经病变等疾病发作造成，建议根据实际情况选择适当方法改善。

1、生理性原因

如果病人长期保持久坐或长期保持站姿，影响腿部以及脚部血液运行功能正常开展，出现腿部肌肉软组织疲劳现象，影响腿部以及脚部正常活动。可以通过准时进行散步等体育运动，辅助改善以上症状。

2、颈椎病

可能是长期保持不良坐姿、经常低头玩手机、长期处于寒冷环境、坚硬物体碰撞等因素影响，对颈椎骨骼产生刺激，造成颈椎骨骼位置变化引发的一类颈椎病变，出现颈部疼痛、脖颈部位发酸发胀、上肢部位麻木、双上肢活动困难等症状。若出现疼痛感，建议按医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善。

3、周围神经病变

可能是长期处于周围环境过于寒冷、自身免疫力低下、细菌病毒感染等因素影响，对周围神经组织产生刺激，造成周围神经组织损伤引发的一类周围神经病变，造成腿部肌肉发软无力、手脚感觉异常等症状。建议配合医生使用维生素B12片、维生素B6片等药物改善。

除此之外，还有可能是脊髓炎等疾病发作造成，建议根据病情选择针对性方法改善。如果无法采用以上方法改善症状，建议做好就医检查。