前左膝盖交叉韧带损伤，内侧副韧带损伤

前交叉韧带损伤，内侧副韧带损伤，可以通过制动休息、支具固定、药物治疗，手术治疗等进行缓解，需要根据病情的严重程度进行选择。

1、制动休息

如果症状比较轻微，可以通过制动休息的方式进行缓解，同时要避免剧烈运动，多卧床休息，避免对身体造成一定伤害。

2、支具固定

如果只是单纯出现交叉韧带损伤的情况，并且没有伴随其他不适症状，可以通过支具固定的方式进行缓解，同时要避免剧烈运动，以免加重病情。

3、药物治疗

如果疼痛比较严重，患者可以在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等，具有缓解疼痛的作用。

4、手术治疗

如果症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，可以通过手术的方式进行治疗，比如关节镜下交叉韧带重建术等，以达到治疗的目的。

此外，也可以通过物理治疗的方式进行缓解。在日常生活中，要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、排骨汤等，能够促进疾病的恢复。