通常体温35.8°C属于正常偏低的体温,如果出现头痛的现象,患者需根据具体原因采取措施缓解症状。其可能是睡眠不足、受凉引起,也可能是偏头痛等原因导致。
1、睡眠不足
如果患者长时间熬夜,并且睡眠质量较差,可能会引起睡眠不足,导致体温偏低,并且伴随头痛。建议可以通过按摩头部的方法,促进局部血液循环,缓解症状。同时也要养成良好的睡眠习惯,避免熬夜,或在睡前喝一杯热牛奶,辅助入睡。
2、受凉
如果日常不注意保暖,导致头部吹风受凉以后,可能会引起体温有一点偏低,同时还会伴有四肢冰凉、头晕等症状。平时应注意保暖,根据天气适当增加衣服,以免导致受凉。此外,也可以多喝些温水,可以促进新陈代谢,缓解头痛症状。
3、偏头痛
如果本身患有偏头痛,长时间精神压力过大,并且情绪比较压抑,可能会引起偏头痛发作,出现头痛的症状。部分患者还会伴有脸色苍白、头晕、恶心、低热等不适症状。患者可以遵医嘱合理使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物,缓解头痛症状。同时也可以通过热敷头部的方法,能够缓解上述不适症状。
除上述原因外,体温35.8°C并且有头痛症状还有可能是血压升高、脑部病变等引起,患者需及时到医院就诊,以免错过治疗时期。
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