感冒发烧多吃什么水果好

感冒发烧可以多吃富含维生素C的水果、富含水分的水果、富含矿物质的水果，有利于病情的恢复。

1、富含维生素C的水果

如香蕉、猕猴桃、橙子等水果。香蕉是一种高钾低钠的食物，含有丰富的维生素B和维生素C，可以提高人体抵抗力，猕猴桃含有大量的维生素A、维生素C、维生素E等，可以补充营养，对病情的恢复有一定的好处。橙子含有大量的维生素C、维生素E、钾、钙、镁等营养物质，可以为人体补充多种营养素，有助于提高身体免疫力，促进感冒病情的恢复。

2、富含水分的水果

如梨、苹果等水果。梨中含有大量的水分，可以补充感冒发热导致的水分流失，苹果中含有大量的钾元素、维生素和膳食纤维，可以补充感冒发热引起的钾元素流失，有利于病情的恢复。

3、富含矿物质的水果

如石榴、草莓等水果。石榴含有丰富的维生素C和钙元素，可以增强人体免疫力，草莓含有大量的铁元素和磷元素，可以为人体补充多种矿物质，有助于提高身体抵抗力，促进感冒病情的恢复。

建议患者适量食用上述水果，避免过量食用，引起消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。此外，还要及时就医治疗，可以在医生的指导下口服复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒等药物进行治疗。