冬天手脚冰冷是怎么回事怎么办

冬天手脚冰凉可能是天气因素、肾阳虚、气血不足等因素导致的。

1、天气因素

冬天天气比较寒冷，如果穿的衣服比较薄，身体无法有效地保暖，就可能会出现手脚冰凉的情况。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，可以多穿衣服，也可以多用热水泡脚，能够促进身体的血液循环，缓解手脚冰凉的症状。

2、肾阳虚

如果肾脏阳气不足，可导致温煦机体、代谢水液的作用降低，使患者出现畏寒肢冷、小便清长、大便溏泄等虚寒症状。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、苁蓉补肾丸等药物进行调理，可以温补肾阳，缓解不适症状。

3、气血不足

如果气虚，可导致推动无力，血液生成减少，使患者出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。患者可遵医嘱服用阿胶补血颗粒、气血双补丸等药物进行调理，可以补气养血，缓解不适症状。

除了以上因素，还可能是肝气郁结等导致的。患者应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。