中医把失眠叫作不寐。
不寐是一种常见的睡眠障碍,主要表现为睡眠时间不足,严重时会彻夜难眠。中医认为,不寐可能是由于饮食不当、情志失调、劳逸失调、病后体虚等多种原因引起的。不寐的主要病理机制是阴阳失调,主要是心火偏亢、肝火偏亢、脾胃虚弱等。患者会出现彻夜难眠、心烦、口干口苦、头晕头痛、耳鸣健忘、舌红苔黄、脉细数等症状。因此,不寐可以作为中医诊断疾病的一个证型。
对于不寐的患者,中医治疗主要采用中药治疗、针灸治疗、推拿治疗等方法。常用的中药有酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮等,可以根据患者的具体情况选择使用。针灸治疗不寐的方法有多种,常用的穴位有神门、内关、安明,可以根据患者的具体情况选择使用。另外,推拿治疗不寐也有一定的疗效,可以通过推拿按摩经络穴位,以达到调节阴阳、扶正祛邪、治愈不寐的目的。
需要注意的是,不寐的治疗需要根据患者的具体情况进行个性化治疗,因此应在中医师的指导下进行。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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