月经不对该怎么办

月经不对应该怎么办，需要根据引起的原因进行综合考虑，可能是情绪不稳定、寒冷刺激等原因造成的，但不排除是内分泌失调引起的，需要在医生的指导下进行治疗。

1、情绪不稳定

如果在平时长时间处于压力过大的环境中，可能会使女性的月经出现不规律的情况。建议患者多卧床休息，也可以听舒缓的音乐进行放松改善，还要避免频繁生气。

2、寒冷刺激

如果不注意自身的保暖，可能会使子宫发生收缩，甚至也会影响到经血的正常排出，从而出现月经量减少的情况。建议患者可以通过热敷腹部等方式进行处理，也可以多喝热水辅助改善症状。

3、内分泌失调

如果女性不注意平时的作息习惯，而且频繁熬夜，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，从而出现月经周期延长等现象。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，也要保持乐观向上的心态，避免频繁熬夜。

除了以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如盆腔炎、子宫内膜炎等，需要根据引起的原因进行处理。