头皮屑是皮肤脱落的角质细胞,只有头顶有头皮屑可能是由于头皮清洁不当、银屑病、脂溢性皮炎等原因引起的。
1、头皮清洁不当
长时间不洗头,头皮上的污垢比较多,会刺激头皮,导致头皮屑的出现。这种情况一般不需要特殊治疗,注意保持头皮清洁卫生即可。
2、银屑病
遗传因素、环境因素等可能会引起角质层代谢障碍,导致头皮上出现大量的鳞屑,也可伴有瘙痒等症状。可以在医生的指导下外用卡泊三醇搽剂、他克莫司软膏等药物治疗。
3、脂溢性皮炎
饮食习惯、微生物感染等因素可能会引起头皮的炎症反应,导致出现头皮屑增多,还可能伴随头皮瘙痒、红斑性皮疹等症状。可以在医生的指导下外用水杨酸软膏、煤焦油洗剂等药物治疗。
除此之外,还可能是头癣等原因引起的,建议及时到医院就诊,明确病因后治疗。日常应注意头皮的清洁及护理,避免使用刺激性的洗发产品。
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病例:1.避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。 2.戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。 3、可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。
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