意外怀孕怎么算天数

意外怀孕一般是指意外妊娠，通常可以通过末次月经时间、B超检查等方式来算怀孕天数。

如果女性的月经周期比较规律，通常可以通过末次月经时间来计算，一般是从末次月经的第一天开始计算，7天为一周，整个孕期一共是40周，即为10个月。如果女性的月经周期不规律，则无法通过末次月经时间来计算，可以通过B超检查的方式来推算怀孕天数，一般是从孕囊的大小来判断，通常孕囊的大小是在3cm到5cm之间。

如果意外妊娠，建议女性及时到正规医院就诊，可以在医生的指导下进行保胎治疗，常用的保胎方式有口服药物治疗和肌肉注射药物治疗等。在日常生活中，建议孕妇注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，同时也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，有利于胎儿的生长和发育。