脚不小心扭到了打了石膏

脚不小心扭到了打了石膏，需要根据损伤的严重程度进行针对性地治疗，可以分为软组织损伤、韧带损伤、骨折等，在治疗的过程当中要注意制动休息，不能过多地活动。

1、软组织损伤

脚不小心扭到了，如果是软组织损伤，会引起局部疼痛、肿胀、淤血等症状，可以通过石膏外固定的方法进行治疗。在治疗期间要抬高患肢，有利于血液回流，可以加快肿胀的消退。

2、韧带损伤

如果脚不小心扭到了，引起韧带损伤，会导致关节稳定性下降，会影响正常的生活，需要通过石膏外固定的方法进行治疗。在治疗期间要注意休息，不要过多地活动，以免影响恢复。

3、骨折

如果脚不小心扭伤，引起骨折，会出现剧烈疼痛、肿胀、淤血等症状，需要通过手术切开复位内固定的方法进行治疗。在治疗期间，患者要注意饮食营养的补充，可以适当多吃些维生素含量丰富的水果和蔬菜，有助于病情的恢复。

除此之外，也不排除与肌腱损伤等有关。建议患者及时就医，遵医嘱进行相应的治疗，并且要注意制动，以免加重局部不适。