手上类风湿如何治

手上类风湿的治疗可以采用药物治疗、物理治疗以及生活方式调整。

1.药物治疗

类风湿关节炎患者在医生的指导下，可以服用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生等，以缓解疼痛和炎症。同时，也可以使用糖皮质激素类药物，如泼尼松、地塞米松等进行治疗。

2.物理治疗

物理治疗包括温热疗法、冷敷和电疗等方法，可以减轻疼痛和肿胀。在医生的指导下进行适当的运动锻炼，如瑜伽、太极等也有助于改善关节功能。

3.生活方式调整

合理饮食对类风湿关节炎患者也非常重要。应减少摄入高脂肪、高盐食物，并增加摄入富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和水果。

此外，在日常生活中应避免接触可能诱发或加重病情的因素，例如寒冷、潮湿环境以及某些特定的化学物质。保持良好的心态和充足的睡眠也有助于改善症状。