良性特发性震颤可以剧烈运动吗

良性特发性震颤患者不宜进行剧烈运动。

剧烈运动时，交感神经系统兴奋，会加重肢体震颤的症状，不利于病情控制，甚至可能引起跌倒等意外伤害。

如果患者处于疾病发作期或存在共济失调，则应避免进行剧烈运动，以减少症状加剧的风险。此时剧烈运动会增加肌肉张力、协调障碍等问题，从而导致身体不稳定。

对于良性特发性震颤患者，日常生活中需注意休息，避免过度疲劳，同时可遵医嘱使用普萘洛尔等药物缓解症状。