慢性腰间盘突出怎么治疗效果好

慢性腰间盘突出指的是慢性腰椎间盘突出症，属于腰椎间盘突出症的一种分型，治疗效果好的方法通常有物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、物理治疗

慢性腰椎间盘突出症是由于椎间盘发生退行性病变后，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。可以采用微波、中频或低频脉冲治疗，能够减轻局部炎症、水肿，缓解疼痛。也可以采用体外冲击波治疗，能减轻神经根水肿，缓解疼痛。

2、药物治疗

如果患者出现疼痛现象，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以配合营养神经的药物治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等。如果病情比较严重，患者可以采取手术治疗，比如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术等。

3、手术治疗

如果慢性腰椎间盘突出症的症状通过保守治疗效果不佳，可以采取手术治疗，比如椎板切除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术等。

在日常生活中要保持良好的生活习惯，不要有重体力劳动，要多注意休息，保证充足的睡眠。