没运动大腿酸痛是怎么回事

没运动大腿酸痛可能是由于乳酸堆积、肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因导致。

1、乳酸堆积

长时间没有运动，突然运动可能会导致大腿肌肉进行无氧运动，产生大量乳酸，大腿局部乳酸堆积，会引起局部酸痛的症状。患者可以通过热敷、按摩等方式，促进大腿血液循环，加快乳酸的排泄，缓解酸痛症状。

2、肌肉劳损

如果患者长时间进行剧烈运动，可能会导致大腿肌肉过度紧张，引起肌肉劳损，出现大腿局部酸痛、活动受限等症状。患者应注意休息，避免过度劳累，同时也可以通过烤电等理疗方式缓解症状。

3、腰椎间盘突出症

如果患者有腰椎间盘突出症，突出的腰椎间盘会压迫神经根，导致腿部疼痛、麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，也可以通过手术治疗。

除此之外，还可能是髋关节炎、滑膜炎等原因导致，建议患者及时就医治疗。