通常情况下,饭后血糖11.9mmol/L是不正常的,患者应及时就医。
一般情况下,饭后血糖应小于7.8mmol/L,血糖在11.9mmol/L时,超出正常范围,属于不正常的现象。如果患者饭后血糖一直处于较高状态,没有得到控制,可能会引起一些并发症,如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等,对视力、肾脏、心脏等器官造成损害。患者应及时就医,在医生指导下,完善相关检查,明确病因,遵医嘱进行治疗,控制病情,预防并发症的发生。如果是糖尿病引起的,患者可以在医生的指导下,服用二甲双胍片、格列齐特片等药物,控制血糖,预防并发症的发生。
除此之外,患者日常生活中,应注意饮食调整,避免食用高糖、高脂肪的食物,适量食用粗粮、蔬菜等含糖量较低的食物。同时患者也应注意适当运动,避免熬夜,保证充足的睡眠。此外,患者也应遵医嘱定期复查,关注血糖的控制情况。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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